Lesrooster + Dansstijlen
Leer de moves in jouw favoriete dansstijl!
Bij dansschool up and down staat fun voorop. Meld je snel aan voor een gratis proefles en join de family.
Maandag
Tijdstip | Les | Locatie |
---|---|---|
16:00 - 16:45 | Kidsdance 4+ | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
16:45 - 17:30 | Streetdance 6+ | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
17:30 - 18:30 | Demoteam 'Revolution' U12 | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
18:30 - 19:30 | Zumba | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
Dinsdag
Tijdstip | Les | Locatie |
---|---|---|
16:15 - 17:30 | Kidsdance 4+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
17:30 - 18:30 | Hiphop 7+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
18:30 - 19:30 | Demoteam U18 | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
19:30 - 20:30 | Afro/Dancehall | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
Woensdag
Tijdstip | Les | Locatie |
---|---|---|
15:15 - 16:00 | Kidsdance 4+ | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
16:00 - 17:00 | Hiphop 7+ | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
17:00 - 18:00 | Hiphop 10+ | Huis voor de wijk - Eimerssingel oost 266 |
Donderdag
Tijdstip | Les | Locatie |
---|---|---|
17:30 - 18:30 | Demoteam 'Revolution' U12 | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
18:30 - 19:30 | Demoteam U18 | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
Vrijdag
Tijdstip | Les | Locatie |
---|---|---|
16:15 - 17:00 | Kidsdance 4+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
17:00 - 18:00 | Hiphop 7+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
18:00 - 19:00 | Hiphop 10+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
19:00 - 20:00 | Hiphop 13+ | De Madser - Burgemeester Matsersingel 10 |
20:00 21:00 | Female/Heels | De Madser - Burgermeester Matsersingel 10 |
Lessenreeksen
Dag | Tijdstip | Locatie |
---|---|---|
Maandag | 14:15 - 15:15 | Basisschool de Margarethaschool |
Dinsdag | 14:15 - 15:15 | Basisschool het Kunstrijk |
Dinsdag | 20:00 - 21:00 | Wereld meiden (vluchteling achtergrond) |
Woensdag | 12:15 - 13:15 | Basisschool de Johannesschool |
Donderdag | 14:30 - 16:30 | Basisschool de Monchyschool |
Vrijdag | 14:15 - 15:15 | Basisschool het Mozaik |
Kidsdance
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/3hxpx9/kidsdance.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1000%2C1000%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
De Kidsdance les is voor de coolkids! In de kidsdance les draait het namelijk om stoere moves op vette muziek. Kinderen ontdekken op speelse wijze hun kwaliteiten, maar dansen ook echt al coole dansjes.
Hiphop
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/cr-t_0-w_100-high.webp?enable-io=true&enable=upscale&crop=805%2C805%2Cx249%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
Hiphop is ontstaan in de jaren zeventig in New York en is sindsdien over de hele wereld een grote cultuur. De dansstijl staat voor gelijkheid en is ontstaan op straat. Kom lekker met ons bouncen en leer meer over beats hitten of juist losse bewegingen.
Demo team
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/62fozk/image-12.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=1282%2C1282%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
Het demo team is voor de dansers die graag meer uitdaging willen.
Ben jij geboren voor het podium en wil jij dan ook graag mee doen met danswedstrijden door heel Nederland dan is deze groep echt iets voor jou!
We werken hard aan uitstraling, uithoudingsvermogen, muzikaliteit en de techniek van Hiphop/Urban stijlen .
Afro / Dancehall
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/image-high.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=1059%2C1059%2Cx431%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
In deze les worden de Originele Afro dance en Dancehall moves gecombineerd met lekkere beats.
grote, krachtige bewegingen die van binnen uit komen. Plezier en Energie spat er van af!
Zumba Volwassenen
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/8w3n92/image-11.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=601%2C601%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
Zumba is een heerlijke dance / fitness les voor de moeders die zin hebben om lekker te bewegen. Op een leuke en gezellige manier verbrand je heel wat calorieën. We dansen op aanstekelijke en vrolijke nummers met Zumba, Salsa, Batchata en Afro vibes.
Female hiphop /Heels
![](https://primary.jwwb.nl/public/r/f/y/temp-hhklaqjejovksssxnkrd/tinashe-company-vid-high.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=331%2C331%2Cx85%2Cy0%2Csafe&width=197&height=197)
Deze les is speciaal voor de ladies. Vind jij het leuk om je vrouwelijke charmes in de strijd te gooien dan is deze les helemaal wat voor jou! We combineren vrouwelijke/sexy bewegingen met hiphop en wisselen dit soms af voor een choreografie op hakken. Femininity en je goed voelen in je lichaam staan dan ook centraal.